王者荣耀里火焰山怎么玩评分才高
遇到不开心的事，胸闷气短，浑身难受??特别想砸东西，虽然能控制从没砸过这是抑郁吗？
遇到不开心的事，胸闷气短，浑身难受??特别想砸东西，虽然能控制从没砸过这是抑郁吗？
胸闷气短、浑身难受说明存在明显的躯体症状，也有可能是焦虑的表现。想砸东西通常是愤怒的表现。但每次都不砸通常说明在压抑愤怒，当然，也是迄今还有自控力的表现。这些表现不是抑郁的典型表现，无法初步评估是否可能是抑郁。不过只有在遇到不开心的事才出现这些情况，而不是莫名其妙每时每刻就存在这些情况，初步判断心理因素比较明显。建议接受正规、系统、深入的心理咨询，和心理咨询师详尽地沟通，以明了这些情况究竟是怎么回事？根源是什么？以真正有助于改善。