我的世界跳跃走的最简单方法教程
CF中怎么跳跃没有脚步声？
CF中怎么跳跃没有脚步声？
滑步跳（又名连跳） 此跳法应为CF中最基础的跳跃技巧，简单易学。利用此技巧无论在站位，进攻时都不会发出任何声响。 在一些场合甚至可代替消声步（静音走）。 练习方法：
1、按住键盘上的任意方向键（W、A、S、D）
2、在行走过程中按跳跃键（空格）
3、落地之后迅速按跳跃键（空格）。 非常简单易学的技巧，只要记住不要放开方向键就好。相信很快你就可以掌握节奏了。
和平精英特训岛怎么卡动作走路？
和平精英特训岛卡动作走路的方法:
1.首先打开和平精英游戏,进入游戏中的特训岛页面中。
2.其次在进入特训岛游戏中,进行跳舞。
3.最后在点击跳舞的同时点击跳跃,即可卡慢动作。
男人如何锻炼自己的跟腱和弹跳？
1.用后跟走路，抬起脚掌用后跟走路，平时走路时可以练习，走30-50米，1-2组。这是我自己用过的方法，效果很不错。
2.弹跳还有特别重要的一点，就是空中能力，这就需要锻炼你的“核心”了，滞空，空中保持平衡都需要核心的力量。最近很火的平板支撑就可以锻炼到核心。
3.提踵，可以提高小腿肌肉的力量及跟腱强度。
第一项：半蹲跳
1：开始时，半蹲，双手放置于前；
2：向上跳离地面至少20—25厘米。（若你觉得容易的话，可以跳至25—30厘米）。当在空中，你的双手需放在后面。着地时完成一次。接下来，只需重复
第二项：抬脚跟（提踵）
1：首先，找个梯级或一本书来垫脚，然后只把脚尖放在上面，脚跟不得着地或垫着；
2：脚跟抬到最高点；
3：再慢慢放下，完成一次。双脚完成，完成一个组。
第三项：台阶
1：找张椅子来，把一只脚放上去，呈90度； 2：尽全力的跳开，在空中换脚，再放在椅子上；
3：重复2，将原起跳的脚放回椅子上，完成另外一跳。
第四项：纵跳
1：双脚放直，与肩同宽锁紧你的膝盖；
2：只用你的小腿跳，只能弯曲你的脚，膝盖尽量不弯曲；
3：到地时再迅速起跳，完成一次。这一项很难，你可以借助你的手帮助起跳。
第五项：脚尖跳
1：将脚尖抬到最高点；
2：用脚尖快速起跳，跳时不得超过1.5或2.5厘米。
第六项：蹲跳
1：站立，怀抱篮球于胸前；
2：蹲下（半蹲），看前方，背直，抬起脚尖，大腿须保持90度；
3：跳起至8—13厘米，一定要保持步骤2的姿势，着地完成一下；
4：如果要跳15下的话，1—14需跳至8—13厘米，第15下需全力跳高！