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为什么会失眠?
为什么会失眠?
1.病因:失眠多由五志过极、劳逸失调、素质不强或病后体虚,以及饮食不节引起。①思虑太过则伤心脾,劳倦太过亦伤脾气;过逸少动则气机失畅,皆致脾运失健,气血生化乏源,不能上奉养心,以致心神失养而失眠。②素质不强,病后体虚:因先天不足,后天失调,或病后体虚,年老体衰等多种原因,导致心、脾、肾、肝亏虚,气血衰少不能养心,或阴虚火旺,心神不宁,皆致失眠。③惊恐、郁怒:暴受惊恐,情绪紧张,终日惕惕,渐至心虚胆怯而不寐。④饮食不节:嗜食辛辣,肥腻生冷,宿食停滞,酿生痰热,胃气不和,痰热上扰,致成失眠。此即《素问·逆调论》篇说:“胃不和则卧不安。”2.失眠也称不寐症。睡眠应该是大脑抑制过程,若焦虑、恐惧、烦恼、紧张、情绪亢奋则大脑呈兴奋状态,极易造成不寐。从中医理论讲不寐是阳盛阴衰,水少火多了,心肾不交、心火亢盛、肝郁化火、热痰扰心、心脾两虚等皆可致失眠。中医治疗失眠,不管虚证、实证皆离不开养心安神、补益心脾和交通心肾,常用酸枣仁汤、归脾汤、天王补心汤、半夏泻心汤调治。3.预防和调护:注意精神及生活方面的调摄,适当进行体力劳动和体育锻炼,保持心情舒畅,消除顾虑及紧张情绪。临睡前精神不宜过度兴奋,不喝浓茶,少抽烟,以兔影响睡眠。可用温水洗脚,手心按摩涌泉穴,有利于交通心肾。
三阳九妹f300和光阳ct250哪个好?
三阳九妹f300更好一些。
该车操控灵活,骑行感受好。能够在城市里灵活骑行,是很多人选择踏板摩托车的主要原因。而Joymax300虽然外观上接近大踏板,但整车操控非常灵活,即使你在拥挤的街道骑行,也很容易操控。整车184kg的重量对于很多车手而言,也不算太重。另外三阳本身还对车辆的倾角做了加大处理,这样整车在转弯时候操控更顺手。
光合促进剂有哪些?
根据化学结构的不同,促进剂分可以为噻唑类、秋兰姆类、次磺酰胺类、胍类、二硫代氨基甲酸盐类、醛胺类、黄原酸盐类和硫脲类等八大类促进剂是一种与催化剂或固定剂并用时,可以提高反应速率的一种用量较少的物质,促进剂品种繁杂,很难进行统一分类,本文按照各种胶黏剂适用的促进剂进行分类。
⑴环氧树脂用促进剂。
脂肪胺促进剂:DMP-30,EP-184,三乙醇胺等。
酸酐促进剂:BDMA,CT-152x,DBU等。
聚醚胺催化剂:EP-184,399等。
潜伏型催化剂:K-61B,CT-152X等。
⑵聚氨酯胶黏剂用促进剂。
胺类促进剂:三乙烯二胺,A-1,A-33,DC-829等。